Co giật ở bụng

Định nghĩa

Co giật là sự co thắt không tự chủ, không đau, phát âm khác nhau và có giới hạn thời gian của từng sợi cơ, bó cơ hoặc toàn bộ bụng cơ và được y học gọi là "co giật cơ".

Về nguyên tắc, chúng có thể xảy ra ở bất kỳ cơ nào trên cơ thể, nhưng xảy ra thường xuyên hơn ở mặt và tứ chi. Giật gân thường không có phát hiện lâm sàng và do đó chỉ trong một số trường hợp hiếm hoi mới cần đánh giá y tế.

Những lý do

Co giật cơ hiếm gặp và kéo dài chỉ xảy ra ở từng vùng riêng lẻ trên cơ thể thường không có nguyên nhân gây hại. Ví dụ, căng thẳng và căng thẳng về cảm xúc có thể gây ra co giật. Chúng thường xảy ra trên mí mắt, khóe miệng hoặc tứ chi. Một nguyên nhân phổ biến khác là do dây thần kinh bị chèn ép hoặc bị kích thích tạm thời. Caffeine, rượu, ma túy và một số loại thuốc cũng là những nguyên nhân phổ biến gây co giật, nhưng chúng sẽ biến mất trở lại ngay sau khi cơ thể phân hủy chất được đề cập.

Một nguyên nhân quan trọng khác là sự mất cân bằng điện giải, thường có thể xảy ra sau khi tập thể dục cường độ cao. Trên hết, magiê và natri, cũng như canxi và kali, đóng một vai trò quan trọng, vì những chất điện giải này rất quan trọng cho việc truyền xung thần kinh đến cơ và sự căng thẳng sau đó.

Cái gọi là "co giật khi ngủ", đặc biệt xảy ra trong giai đoạn muộn của giấc ngủ, thường không có bất kỳ giá trị bệnh lý nào. Ngoài những nguyên nhân vô hại thông thường này, các căn bệnh cũng có thể ẩn sau chúng. Do đó, những cơn giật kéo dài, bất thường hoặc rất thường xuyên cần được khảo sát về mặt thần kinh. Ví dụ về các bệnh như vậy là chứng động kinh được gọi là "tics", hội chứng Tourette, bệnh Parkinson, bệnh đa xơ cứng, bệnh đa dây thần kinh, nhiễm trùng do vi khuẩn và vi rút, bệnh xơ cứng teo cơ một bên và nhiều bệnh khác.

Bạn cũng có thể quan tâm đến các bài viết này:

• Bệnh đa xơ cứng
• Teo cơ xơ cứng cột bên

Các triệu chứng kèm theo

Tùy theo nguyên nhân gây co giật cơ mà có thể có các triệu chứng đi kèm khác nhau. Nếu nguyên nhân là do căng thẳng hoặc căng thẳng về cảm xúc, sự co giật dẫn đến căng thẳng thêm ngoài căng thẳng hiện có. Thường xuyên bị giật có thể là một hạn chế trong cuộc sống hàng ngày, vì chúng rất khó chịu và thường được coi là không thoải mái. Ngoài ra, thường lo sợ về bệnh tật và thực tế là cơn co giật sẽ không dừng lại hoặc biến mất.

Nếu tình trạng co giật là do dây thần kinh bị chèn ép hoặc bị kích thích, nó thường kết hợp với đau ở khu vực đó và có thể phải chỉnh hình. Rối loạn điện giải, chẳng hạn như thiếu magiê, thường được biểu hiện như chuột rút cơ, cảm giác yếu, đau đầu, thiếu tập trung và run cơ và có thể được cải thiện bằng cách sử dụng magiê.

Tuy nhiên, nếu nguyên nhân hữu cơ hoặc thần kinh là nguyên nhân gây ra các cơn co giật, thì những nguyên nhân này có thể rất khác nhau. Do đó, bạn nên để ý những thay đổi, cơn đau và các triệu chứng bất thường và đến gặp bác sĩ nếu cần thiết.

Sự xuất hiện của các cơ co giật

Co giật sau khi tập thể dục

Co giật cơ sau khi tập luyện không phải là hiếm. Kết quả của quá trình tập luyện dày đặc, cơ thể đổ mồ hôi dữ dội hơn và bạn mất rất nhiều chất lỏng. Ngoài nước, mồ hôi cũng chứa các khoáng chất quan trọng, được gọi là chất điện giải. Magiê đặc biệt quan trọng trong bối cảnh này. Nó đóng một vai trò quan trọng trong hoạt động của cơ, vì sự thiếu hụt có thể dẫn đến sự kích thích quá mức của các tế bào cơ. Điều này thể hiện dưới dạng co giật. Tuy nhiên, hiện tượng co giật sẽ biến mất vài phút sau khi tập, vì cơ thể cần một thời gian để tái tạo.

Nếu các triệu chứng vẫn tiếp tục, điều này có thể cho thấy sự thiếu hụt magie. Nên đảm bảo một chế độ ăn uống cân bằng và nếu cần thiết, nên bổ sung magie riêng. Nếu các triệu chứng không được cải thiện, bạn nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ, vì có thể có những căn bệnh nguy hiểm đằng sau đó.

Bài viết này cũng có thể bạn quan tâm: Ăn kiêng và tập thể dục.

Co giật sau khi hắt hơi

Khi hắt hơi hoặc ho, áp lực trong ổ bụng tăng lên. Cơ bụng săn chắc và được vận dụng nhiều. Sau khi căng thẳng, các cơ sẽ thư giãn trở lại - điều này đôi khi có thể dẫn đến co giật.

Tình trạng co giật thường không phải là nguyên nhân đáng lo ngại. Tuy nhiên, nếu các triệu chứng vẫn tiếp tục, bạn nên đi khám sức khỏe.

Co giật của bụng

Hiện tượng giật xảy ra ngay sau khi ăn thường có thể do tiêu thụ một số loại thực phẩm. Một số thực phẩm như đại hoàng, hạt lanh, cà phê và rượu có tác dụng kích thích. Những chất này có thể làm tăng co bóp cơ của thành ruột. Các cơn co thắt cũng có thể kèm theo co giật.

Thông thường đây là một triệu chứng vô hại. Nếu tình trạng co giật xảy ra thường xuyên thì nên hỏi ý kiến ​​bác sĩ.

Co giật trước kỳ kinh

Tình trạng co giật cơ trước kỳ kinh không phải là hiếm. Ngay trước kỳ kinh nguyệt, những thay đổi về nội tiết tố xảy ra khi cơ thể chuẩn bị loại bỏ các mô. Để làm được điều này, các cơ ở bụng có thể bị co và giật nếu các cơ không được thả lỏng. Những cơn chuột rút này sau đó có thể lan vào bụng, nơi chúng gây ra co giật ở khu vực này.

Tuy nhiên, nếu các cơn co giật kèm theo cơn đau dữ dội và diễn ra thường xuyên thì nên đến gặp bác sĩ phụ khoa. Lạc nội mạc tử cung hoặc u nang buồng trứng có thể đứng sau các triệu chứng này.

Bài viết này cũng có thể bạn quan tâm: Bụng co giật.

Tay trái hoặc tay phải co giật

Co giật cơ thường chỉ được nhận biết khi cơ nằm ngay dưới da, vì không có “cảm biến” tương ứng ở sâu trong bụng. Nhìn từ bên ngoài, dạ dày của một người thường tương đối cân xứng và chỉ khác nhau ở các cơ quan bên dưới.
Do đó, sự xuất hiện không đều của co giật khi so sánh với bên còn lại thường là ngẫu nhiên hoặc có thể liên quan đến dây thần kinh bị chèn ép hoặc bị kích thích ở một bên.

Sự chẩn đoan

Nếu cần bác sĩ thần kinh làm rõ thêm, trước tiên anh ta sẽ hỏi một số câu hỏi quan trọng về chứng co giật, cũng như về bản thân người đó, để giảm thiểu một số nguyên nhân lớn. Tiếp theo là khám sức khỏe và thần kinh của bác sĩ.

Nếu vẫn chưa tìm ra nguyên nhân, có thể khám thần kinh như điện não đồ, EMG hoặc ENG. Nếu cần thiết, có thể thu xếp các khám tổng quát hơn như chụp cắt lớp (CT, MRT), xét nghiệm máu, chọc dò rượu hoặc xét nghiệm dị ứng.

Việc điều trị

Điều trị co giật cơ tùy thuộc vào nguyên nhân gây ra co giật và do đó rất khác nhau. Tuy nhiên, hầu hết thời gian, đây là những cơn giật vô hại và tự giới hạn và không cần điều trị thêm. Nếu các triệu chứng xảy ra thường xuyên hơn, căng thẳng trong cuộc sống hàng ngày thường là nguyên nhân khởi phát và do đó có thể ngăn ngừa bằng cách thực hiện các biện pháp thư giãn như thể thao, tập luyện tự sinh hoặc yoga.

Một chế độ ăn uống cân bằng, đặc biệt chú ý đến việc cung cấp đủ magiê, cũng như tránh rượu và caffein, cũng có thể giúp giảm co giật. Thuốc cũng có thể có tác dụng phụ gây co giật cơ. Nếu rơi vào trường hợp này, bạn nên thảo luận với bác sĩ xem bạn có thể chuyển sang một loại thuốc tương tự hay không.

Tuy nhiên, nếu có một bệnh thần kinh hoặc cơ quan gây ra co giật, việc điều trị là hướng đến bệnh này. Ví dụ, "tics" thần kinh hoặc "hội chứng Tourette" được điều trị bằng cái gọi là thuốc an thần kinh. Nếu có nguyên nhân do động kinh, điều này được điều trị bằng thuốc chống động kinh. Nó trở nên phức tạp hơn với các bệnh như đa xơ cứng, Parkinson hoặc bệnh xơ cứng teo cơ một bên (ALS), ngoài việc điều trị bằng thuốc còn có thể bao gồm các phương pháp điều trị đi kèm như vật lý trị liệu hoặc vật lý trị liệu.

Làm thế nào bạn có thể giảm căng thẳng? Đọc tiếp tại đây.

Thời hạn

Thời gian co giật cơ có thể rất khác nhau và dao động trong khoảng vài mili giây và vài phút. Tuy nhiên, cơn co giật thường diễn ra trong vài giây và thường tự ngừng.

Tuy nhiên, vẫn có một số trường hợp ngoại lệ, ví dụ như co giật tái diễn theo nhịp điệu, về mặt y học gọi là "run" và xảy ra, ví dụ, trong bệnh Parkinson, cũng có thể là mãn tính.

Đó có thể là sự thiếu hụt magiê?

Thật vậy, co giật cơ có thể do thiếu magiê. Magiê là một chất điện phân quan trọng - như một đồng yếu tố, nó điều chỉnh nhiều loại enzym. Ngoài ra, nó còn đóng vai trò quan trọng đối với các tế bào thần kinh và cơ. Nó điều chỉnh sự ổn định của màng tế bào và ngăn ngừa sự hoạt động quá mức của tế bào.

Trong trường hợp thiếu hụt, đặc tính quy định này không còn được áp dụng hoặc chỉ bị giảm đi. Kết quả là, co giật xảy ra. Hầu hết thời gian, những cơn co giật này xuất hiện trên mí mắt hoặc bắp chân. Nhưng các vùng khác của cơ thể cũng có thể bị ảnh hưởng bởi sự thiếu hụt.

Sự cân bằng magiê có thể được phục hồi thông qua một chế độ ăn uống cân bằng. Đối với điều này, nên tiêu thụ các loại thực phẩm như các sản phẩm ngũ cốc nguyên hạt, các loại hạt, các loại đậu và nhiều rau. Nếu điều này không dẫn đến sự cải thiện các triệu chứng, bạn nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ. Magie có thể cần được dùng dưới dạng thực phẩm chức năng.

Bạn có thể tìm thêm thông tin tại: Các triệu chứng của sự thiếu hụt magiê.

Chỉ định mang thai

Về nguyên tắc, co giật cơ vùng bụng và thai không liên quan đến nhau. Những cử động sớm nhất của em bé thường chỉ được nhận thấy từ tuần thứ 18 của thai kỳ và khác biệt đáng kể với những cơn co giật cơ bề ngoài điển hình.

Tuy nhiên, nếu có khả năng mang thai và tăng co giật xảy ra đồng thời, điều này có thể liên quan đến sự thiếu hụt magiê và cần được làm rõ.

Các triệu chứng của thiếu magiê là gì? Tìm hiểu thêm về điều này tại đây.

Co giật ở bụng khi mang thai

Co giật cơ ở bụng và phần còn lại của cơ thể có thể xảy ra thường xuyên hơn khi mang thai. Lý do cho điều này là nhu cầu về magiê tăng lên. Điều này một mặt là do sự bài tiết chất điện giải trong nước tiểu tăng lên do nội tiết tố và mặt khác là do sự phân hủy magiê liên quan đến căng thẳng. Điều này làm tăng nhu cầu của phụ nữ mang thai lên khoảng 30%.

Như đã đề cập, magiê đóng một vai trò rất quan trọng trong sự phát triển của chứng co giật cơ và chuột rút. Sự kích thích cơ bị rối loạn do thiếu hụt và xảy ra các xung động đột ngột, không chủ ý. Co giật cơ này có thể xảy ra trên toàn cơ thể và xuất hiện dưới dạng co giật bề ngoài và co thắt cơ gây đau đớn. Điều này có thể tránh được bằng chế độ ăn giàu magiê và khám phụ khoa thường xuyên.

Tìm hiểu tất cả về chủ đề tại đây: Magiê.

Co giật ở bụng sau khi sinh mổ

Sinh mổ, mặc dù tần suất của nó, là một cuộc phẫu thuật lớn và bao gồm một vết rạch tương đối dài trên thành bụng. Thường không chỉ da và mô mỡ bị cắt đứt mà còn cả các dây thần kinh và mạch nhỏ hơn. Điều này có thể dẫn đến tê liệt sau phẫu thuật, vì các dây thần kinh không còn có thể truyền thông tin.
Sau một thời gian, các dây thần kinh này được “sửa chữa” trở lại, thường có thể dẫn đến co giật cơ vùng bụng dưới, nhưng lại biến mất sau một thời gian.

Sinh lý bệnh

Co giật cơ đề cập đến sự co lại (= căng thẳng) đột ngột và không chủ ý của các cơ. Não gửi xung động đến cơ thông qua hệ thống thần kinh. Tuy nhiên, những điều này cũng có thể phát sinh ngoài ý muốn và thậm chí chồng chéo lên nhau. Điều này có thể dẫn đến một loạt các biến thể co giật cơ, mà trong y học được phân loại theo các tên khác nhau.

Cái gọi là "Fasciculation" là tên được đặt cho sự co rút không tự chủ của các bó cơ riêng lẻ, thường có thể nhìn thấy qua da, nhưng thường không gây ra bất kỳ chuyển động nào. Sự co giật cơ gây ra chuyển động được gọi là "myoclonia". Những điều này xảy ra, ví dụ, trong các bệnh động kinh.

Một ví dụ khác, phổ biến hơn là cái gọi là co giật khi ngủ, xảy ra thường xuyên ở khoảng 70% dân số. Các ví dụ khác về co giật cơ là các cơn co thắt kéo dài ("loạn trương lực"), được gọi thông tục là "chuột rút", cũng như các cơn co giật tái diễn nhịp nhàng, được gọi là "run" và thường liên quan đến bệnh Parkinson. “Cơ bắp run rẩy” hoặc “tiếng răng rắc” khi lạnh là những ví dụ về co giật cơ.